Se, että salaatti on terveellistä, ei myöskään ole uutinen, mutta siitä, kuinka hyvä se on, on luultavasti paljon erimielisyyttä. Varsinkin tietyillä miespuolisen sukupuolen edustajilla on kenties mielipiteensä jälkimmäisestä ja siitä, sopiiko se tippumaan , mutta sen ei enää tarvitse olla näin.
Vaikka salaatit koostuvat pääosin perusvihanneksista, kuten salaatista, tomaateista ja muista kevyistä ja vähäkalorisista ainesosista, tarvitaan hyvin vähän muutoksia, jotta jopa hampurilaisia rakastava mies heittäytyisi niihin.
Lue myös: 10 outoa faktaa ruoasta, joita et luultavasti tiennyt .
Vaihda jäävuorisalaatti
Voit esimerkiksi korvata pehmeän jäävuorisalaatin sellaisella, jossa on enemmän ”rapeaa”. Miehet pitävät pureskelun kestävyydestä, ja sitten se sopii hyvin jommankumman pääkaalin kanssa, mieluiten puoliksi sekoitettuna pääkaaliin. Niissä ei ole vain hieman terävämpää makua, vaan ne ovat myös rapeampia, jolloin hampaat voivat työskennellä. Samoin paprika on hyvä vihannes, jota monet miehet arvostavat ainakin pizzan päällä ( pizzataikinan resepti ), joten miksei myös salaatissa, mutta toisin kuin tavallisessa salaateissa, jossa se leikataan pieniksi paloiksi, sen pitäisi olla vain raastettuna miesten salaattiin. Miehet pitävät isoista paloista, joten pysy siinä.
Lisää oliivit ja chilipavut
Monet miehet pitävät oliiveista, ja niitä voidaan myös lisätä salaattiin, samoin chilipapujen kanssa, kunhan huuhtelet pois levyn, jossa ne ovat. Kuutioitu juusto on myös vaihtoehto, ja unohtamatta hienonnettua sipulia. Mieluiten punasipulia , koska se on jonkin verran ympäristöystävällisempi kuin tavallinen sipuli tai valkosipuli. Mutta molempia voi tietysti myös käyttää.
Ja näin ollen terve ja hyvä televisio-jalkapallo-ilta pitäisi varmistaa.
