Selkä- ja niskakipu on yleinen haaste, joka voi syntyä useista eri syistä. Tällainen kipu voi ilmaantua äkillisesti, mutta on myös mahdollista, että sinulla on usein uusiutumista. Alaselän kipu, jonka määrittelemme kylkiluiden ja pakaroiden väliseksi alueeksi, voi levitä myös istuimeen, reisiin ja nivusiin.

Hae apua, jos sinulla on selkäkipuja

On tärkeää tiedostaa, että selkäkipu voi olla myös merkki vakavasta sairaudesta. Esimerkkejä vaaramerkeistä ovat kipu, joka ei hellitä levossa, aamujäykkyys yli tunnin ajan ja kuume, painonpudotus tai huonontunut yleinen kunto.

Selkäkivun alustavassa arvioinnissa ilman yllä kuvattuja lisäkomplikaatioita voi myös auttaa osteopaatti, kiropraktikko tai fysioterapeutti. Klinikk for alle -klinikalla on hyvä selitys prosessista, katso siitä lisää täältä , ja he voivat tarjota laajan valikoiman tutkimuksia ja hoitoja keskuksissa eri puolilla maata. Alkututkimus sisältää sekä keskusteluja että perusteellisia kipualueen tutkimuksia.

Jotkut alaselän kivun syyt

Selkäkipu esiintyy usein useiden syiden yhdistelmänä. Siksi on tärkeää, että terapeutit voivat arvioida useita tekijöitä, ja Klinikk for all -terapeuteilla on hyvä käsitys eri syistä, jotka voivat vaikuttaa sinun tilanteeseen. Muutamia esimerkkejä ovat:

  • Lihasjännitys, eli epänormaali toiminta lihaksessa. Näitä esiintyy usein nivelen lukkiutumisen, epätasapainon tai tulehduksen seurauksena.
  • Nivelen lukitus vähentää liikkuvuutta selkärangan ja niskan osissa. Tällaiset lukot ovat yksi yleisimmistä ongelmien syistä.
  • Tulehdus voi myös aiheuttaa kipua alaselässä

Näitä syitä on tarkasteltava yhdessä, jotta löydetään sekä tehokas että kestävä hoito. Myös asennon muutokset voivat olla tarpeen esimerkiksi työasennon suhteen. Klinikk for allin terapeutit voivat neuvoa tällaisista aiheista itse hoidon lisäksi.