Fløtegratinert sellerirot er et godt alternativ til fløtegratinerte poteter. I hvert fall om du går på et kosthold bestående av lavkarbo. Dette er veldig godt og kan anbefales på det sterkeste. Du finner flere oppskrifter på lavkarbo her.
Forberedelse | 10 minutter |
Koke/steketid | 60 minutter |
Porsjoner |
personer
|
- 1 stk Sellerirot Hel stor rot.
- 1 stk Løk
- 2 fedd Hvitløk
- 3 dl Kremfløte Justeres etter størrelse på formen
- 200 g Ost revet
- Meierismør Til smøring av form
- Salt
- Pepper
Ingredienser
|
|
- Sett ovnen på 180 °C og smør en ildfast form godt med smør.
- Skrell/rensk selleriroten og del den i fire deler. Skjær så opp hver av delene i tynne skiver. Hakk opp løk og hvitløk.
- Legg sellerirot, løk og hvitløk lagvis i den ildfaste formen. Strø over salt og pepper. Hell så fløten over slik at det dekker ca 75% av innholdet i formen.
- Sett formen midt i ovnen og stek i 1/2 time. Ta ut formen og ha over osten og stek videre i 1/2 time.
Oppskriften holder som tilbehør til 3-4 personer etter størrelsen på selleriroten. Du kan enkelt justere mengdene etter hvor mange du lager til.
Les artikkelen: Lavkarbo knekkebrød er et sunnere alternativ.